Words from learning
and living…

Articles

Vinyasa Krama Yoga in Saint Tropez

Are you coming to Saint Tropez area, and you would like to practice yoga? Here I wrote this article for you to know a little bit of what you will find if you practice with me. Where does it come from? Vinyasa Krama Yoga was developed by Srivatsa Ramaswami, direct student of Sri T. Krishnamacharya, …

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A Fitness Nomad in Tulum

I was in Chile having a successful job as personal trainer but I felt something was missing. I had this deep feeling of travelling and see for myself, how could be to travel and work as a fitness coach in other country, in a beautiful and magical place, close to the sea, and surrounded by …

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Why Yoga?

Some time ago I started practicing Yoga for various reasons. But every time I practiced, would let me with more hungry to learn more about this discipline. So just for having a deeper learning, decided to make a Teacher Training, in order to really get myself involved. Of course there were more reasons than just …

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Follow your Heart

Undoubtful, our heart always knows our hidden truth. For some reason this will always apply, regardless of any situation. If we could just focus on what our heart and intuition has to say for us, we could really walk our daily life without all the mumbling that our mind has.

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Purpose

Once upon a time, there was a child, who would look into the stars and ask, why am I here? For what reason I came to live in the place I do?

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Dreaming The Perfect Beach – Part 3 – Tayrona

In this journey that seems imposible to end, i found myself in Colombia. A land of mysteries, great food, beautiful women, with a magic of its own, and of course, one of the most paradise like places i ever known, its called, «Parque Nacional Tyrona». Started this trip in Bogotá, where i stayed 5 days …

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¿Por qué somos infelices?

¿Hay alguna diferencia entre el agua del océano y el agua del río, o entre el agua que sale de la llave o el vapor que emana al descongelarse el frío de la mañana?, ¿Es diferente el agua de mi cuerpo al agua del tuyo?, ¿Soy diferente de tí?, ¿Soy diferente hoy al yo del …

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Personal Trainer

No hay duda que los resultados son otros cuando tienes un «Personal Trainer», que te haga entrenar de acuerdo a tus metas personales. Que te conozca, tus fortalezas y debilidades y que en base a eso, haga un plan sólo para tí, y que luego te acompañe durante todo el proceso del entrenamiento. Te motive, …

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3 Habilidades para el Éxito

Si bien podríamos hacer una larga lista de recursos, habilidades, conocimientos, etc para conseguir el éxito, de la índole que sea. Creo que hay 3 habilidades clave para conseguirlo. Y digo habilidades, por que no son simples características, sino que también son desarrollables por medio de la práctica correcta. Lo primero es saber que significa …

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Coaching de los 8 Pétalos

El 2016 ya comenzó y avanzará sin prisa. Cada uno de nosotros vivirá significativamente este nuevo año y de esta experiencia podremos reír, llorar, aprender, etc. La actitud con la que vivamos este nuevo año y la claridad que tengamos de los diferentes aspectos de nuestra vida y de las metas que nos propongamos, definirán …

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Homenaje a mi Padre

Decidí escribir un artículo en homenaje a mi amado Padre, y me lo tomo primero como una forma de agradecerle a él la vida que me dió. También es una forma de rescatar todo lo positivo que él ha generado en mi vida, todos esos rasgos que tengo y que son espejos del modelaje paternal …

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El Poder de la Confianza

El poder de la confianza es tan grande que puede crear imperios, puede unir pueblos, puede llamar a la gente a unirse y a respetarse, a amarse y trabajar con un fin común. La confianza es un pilar fundamental en el desarrollo de todo ser humano, indispensable para toda relación, incluso con la naturaleza y …

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Dreaming the perfect beach – Part 2 – Florianópolis

After four days in Buenos Aires, I left with a good feeling and at the same time, a little sick of the air conditioning. Had a terrible headacke but i was really enthusiastic about going to Brasil. After a 2 hours flight i reached my destination. A friend went to pick me up and we …

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Dreaming the perfect beach – Part 1 – Buenos Aires

It was January of 2013 I was working for my grade in university, after 10 years of studying and never been able to gave it a finishing point. I was really tired, was working in an Advertising Agency and at the same time, working as an Event Manager, for self-development courses. Had a girlfriend and …

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Little Earth

Perspective From our inner perspective, the world where we live is huge. Everything in human proportions seems to be inmense, and at the same time, it has so many details we can’t miss. If you go to a big city, you’ll find people and concrete, for certain. But every person you see and meet, will have …

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6 Hábitos que Importan

¿Vida Equilibrada? Tener una vida equilibrada no es tan fácil. Son muchos los factores a los que debemos poner nuestra atención diariamente, y poco a poco vamos simplificando nuestras prioridades. Queremos  lograr diferentes cosas en el trascurso de la vida, y el desequilibrio nos juega en contra a la hora que más necesitamos estar al …

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